Oi pessoas
Tudo bem? Espero que sim
Então, no ultimo post eu disse que seguiria um plano onde faria NF e comeria uma maçã durante um mês, pois é.
Não deu, as maçãs que vendem aqui são uma vergonha de tao estragadas.(triste, eu amo maçã)
Em compensação, farei uma dieta do alface..
Sim, só alface o mês todo. 1 vez por semana comerei claras de 5 ovos cozidas e sem sal(75 kcal)
Alface é a única coisa decente que vendem aqui :/
Sem o ovo a dieta promete -22kg em um mês, espero eliminar pelo menos 10 kg.
P.S: estou com dois post's prontos no meu caderno, assim que der eu publico aqui. Eu escrevo no caderno para não esquecer ate poder usar o tablet da minha irmã. Talvez eu publique ainda hoje, é que minha vida ta uma correria por causa do colégio .
Beijos
Até logo.
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